ピラティスインストラクター由香

スケジュール

デイリーピラティス

2012-10-01 (月) 14:00~15:00

月曜14:00 (60分/¥900)

週明けの午後一のクラスでは、ゆったりとした気持ちで自分の身体と向き合い、丁寧にインナーマッスルを鍛えていきます。ストレッチや骨盤調整を中心としたピラティスです。